Pemeriksaan Kesihatan

Last Friday ada buat pemeriksaan kesihatan kat Carrefour Subang Jaya. Dikendalikan oleh Yayasan Buah Pinggang Kebangsaan Malaysia dengan bayaran minima RM 5 je. Lepas solat jumaat, aku terus berlari ke Carrefour sebab pemeriksaan ni sampai jam 3 ptg je.

So, resultnye...

Indeks Jisim tubuh : 25.8
Tinggi                    : 1.71m
Berat                    : 75.5 kg

#dalam kelas pra kegemukan! deym!! so, aku dinasihatkan untuk dptkan berat badan antara 55- 66kg. boleh ke?? i'll try!

Urinalisis
Glukos        : Negative
Protein        : Negative
Darah         : Negative

#everything under control...sihat la. hehe

Glukos darah : 4.6 mmol/L

#kemungkinan diaetes adalah rendah...amin.

Kolestrol total darah : 5.92mmol/L

#dalam kelas sempadan risiko tinggi (5.17 - 6.19). kolestrol aku tinggi....dinasihatkan kurang mkn fast food, berminyak & banyakkan bersenam....ermmmm